0
×
خانه » محصول » ایجاد اعتماد به نفس

ایجاد اعتماد به نفس

  • 0 دانشجو
  • سطح دوره : پیشرفته و مبتدی
  • نوع دوره : آنلاین
  • شامل 12 درس جلسه
  • 30 دقیقه آموزش
  • 9,000 تومان

    ایجاد اعتماد به نفس می تواند به شما در دستیابی به اهداف خود و ایجاد روابط قوی کمک کند. معکوس این حالت نیز درست است؛ عدم اطمینان می تواند به شما شخصا و حرفه ای صدمه وارد کند. خوشبختانه گام هایی برای ایجاد اعتماد به نفس پایدار وجود دارد. در این دوره، Todd Dewett، نویسنده و مربی، ۱۰ تکنیک برای ایجاد اعتماد به نفس را در کار و زندگی شخصی شما نشان می دهد. یاد بگیرید چگونه به خود، در جایی که هستید و هدفی که پیش رو دارید افتخار کنید، نقاط منفی را حذف کنید و موفقیت را تجسم کنید.

    اعتماد به نفس به شما این امکان را می دهد که اهداف جالب و چالش برانگیزی را پیش بینی کنید. وقتی اعتماد به نفس قوی ای دارید، دیگران متوجه آن خواهند شد. در واقع، آنها می توانند آن را احساس کنند و این باعث می شود که آنها بیشتر روی شما حساب کنند. برعکس آن هم درست است. اگر شما کمبود اعتماد به نفس دارید، به طور متوسط دیگران متوجه این کمبود خواهند شد.

    فهرست پخش

    ۱ مقدمه
    • ایجاد اعتماد به نفس
      ۰۰:۰۱:۰۰
    ۲ گام های لازم برای ایجاد اعتماد به نفس
    • درک جایگاه فعلی و هدف های پیش رو
      ۰۰:۰۲:۲۳
    • روش برخورد با گذشته
      ۰۰:۰۲:۴۱
    • همکاری و داوطلب شدن
      ۰۰:۰۱:۳۱
    • تعیین اهداف قابل دستیابی قبل از اهداف طولانی مدت
      ۰۰:۰۲:۰۱
    • حذف نقاط منفی
      ۰۰:۰۲:۰۷
    • تجسم موفقیت
      ۰۰:۰۱:۵۷
    • برنامه ریزی برای شکست
      ۰۰:۰۱:۴۳
    • ارزیابی پیشرفت
      ۰۰:۰۱:۳۶
    • سرعت بخشیدن به فرآیند
      ۰۰:۰۱:۵۷
    • تقدیر از خود
      ۰۰:۰۱:۱۸
    ۳ جمع بندی
    • گام نهایی
      ۰۰:۰۱:۱۳

    اگرچه درست است که مردم با مقدار های مختلف اعتماد به نفس به دنیا می آیند، ولی شما می توانید آن را به عنوان یک مهارت آموزش ببینید و تجربه و ساختن این مهارت چیزی است که هر کسی می تواند با نگرش و تلاش درست انجام دهد .

    در این دوره یادمیگیرید که چطور اعتماد به نفس شان را افزایش دهند. این دوره یکی از بهترین دوره های آموزشی است

     

    • این دوره مناسب چه افرادیست ؟
    • مناسب افرادی که به خوشبختی علاقه دارند
    • نمی توانند به پیشنهاد ها نه بگویند
    • نمی توانند با کارمندان یا همکارشان ارتباط برقرار کنند
    • در جمع خود را با تلفن و… سرگرم می‌کنند
    • بیهوده موافقت می‌کنند
    • بیش از حد به سر و وضع‌شان می‌رسند
    • از ابراز نظر و عقیده‌شان می‌ترسند
    • مدام خود را با دیگران مقایسه می‌کنند
    • اشتباهات‌شان را توجیه می‌کنند
    • و...

     

    • این دوره مناسب چه افرادی نیست؟
    • به پیشنهادهایی که موافق نیستند به راحتی می گویند:«نه»
    • کمتر صحبت می کنند و بیشتر گوش می دهند
    • با اطمینان خاطر سخن می گویند
    • به دنبال پیروزی های کوچک هستند
    • در پی توجه دیگران نیستند
    • ترسی از کار اشتباه ندارند
    • برای درخواست کمک، نگرانی ندارند
    • و...

    پشتیبانی در تک آموز

    پشتیبانی دوره ها در تک آموز به سه روش متفاوت انجام خواهد شد . شما میتوانید با انتخاب هر یک از این روش های بهترین پشتیبانی را دریافت کنید

     

    مدرس این دوره

    گوآنی

    گوآنی

    گوآنی با فعالیت دو ساله در زمینه فایل های دیجیتالی جهت پیاده سازی کسب و کار مجازی سعی کرده است کمکی جهت بهبود این موضوع انجام دهد...

    تماس با ما

    برای دریافت مشاوره رایگان و اطلاعات بیشتر با ما در ارتباط باشید

    نقد و بررسی‌ها

    هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “ایجاد اعتماد به نفس”

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *