0
×
خانه » محصول » غلبه بر به تعویق انداختن کارها

غلبه بر به تعویق انداختن کارها

  • 3 دانشجو
  • سطح دوره : پیشرفته و مبتدی
  • نوع دوره : آنلاین
  • شامل 10 درس جلسه
  • 18 دقیقه آموزش
  • 9,000 تومان
    • چطور عادت به تعویق انداختن کارها را ترک کنیم؟
    • چرا ما به به تعویق انداختن کارها تمایل داریم؟
    • دنبال روشی برای ترک این عادت می گردید؟
    • شما هم نسبت به انجام برنامه های خود تنبلی می کنید و آن را به عقب می اندازید؟

    غلبه بر به تعویق انداختن کارها

    خیلی از انسان ها در هر جامعه ای چند عادت بد دارند، یکی از عادت های بدی که در آن ها پیدا می شود این است که بدون هیچ دلیلی و حتی ایجاد مشکل در انجام آن کار آن را به تعویق انداخته و در انجام آن تنبلی کنند. به تعوبق انداختن کار ها در هر شرایط قطعا برای شما مشکل به وجود می آورد و در آینده شما را پشیمان می کند.

    به عنوان مثال فردی برای جلو انداختن دروس تحصیلی خود کلاس هایی را برای تقویت آن درس ثبت نام می کند، اما بعد از چند وقت از آن خسته شده و بی دلیل آن را به تعویق می اندازد. این اتفاق برای فرد مشکلاتی در چینش برنامه هایش ایجاد می کند که در نهایت عملی کردن آن برنامه ها غیر ممکن و خسته کننده می شود.

    فهرست پخش

    ۱ غلبه بر به تعویق انداختن کارها
    • معرفی دوره
      ۰۰:۰۱:۰۸
    • چگونه
      ۰۰:۰۱:۰۴
    • چه زمانی کارمان را تعویق می اندازیم
      ۰۰:۰۱:۵۰
    • چرا کارمان را به تعویق می اندازیم
      ۰۰:۰۱:۱۶
    • سردرگمی در کار ها
      ۰۰:۰۲:۰۹
    • پریشانی در انجام وظایف
      ۰۰:۰۱:۲۸
    • کنترل کارها
      ۰۰:۰۲:۴۷
    • خلاقیت در کار ها
      ۰۰:۰۱:۰۵
    • ترس از کار ها
      ۰۰:۰۳:۴۶
    • کتبی کردن
      ۰۰:۰۰:۳۱

    در این دوره قرار است چند روش بسیار موثر برای ترک عادت به تعویق انداختن کار ها بیان شود. کار هایی که پشت گوش می اندازید و اینکه چرا این کار را میکنید و حتی چگونگی آن بخشی از مباحثی هستند که در این دوره به آن اشاره می شود و از همه مهم تر اینکه روش ترک آن را هم خواهید آموخت.

    در این دوره مباحث:

    • چه کار کنیم که عادت به تعویق انداختن کار های خودمان را ترک کنیم
    • با ترک این عادت چه مشکلاتی از سر راه مان برداشته می شود
    • چرا کار های مهم مان را به تعویق می اندازیم
    • چطور اعتماد به نفس خودمان را قوی کنیم
    • چطور تمرکز مان را در انجام کار ها بالا ببریم
    • از کجا باید شروع کرد
    • داشتن خلاقیت در انجام وظایف
    • عدم ترس و تنفر از انجام کار ها
    • و ….

    ما در انجام کار ها یک سری ترس ها و مشکلاتی داریم که ما را از انجام آن کار وا میدارد، در انجام وظایف تمرکز نداریم و این حواسمان را از آن پرت می کند. نمیدانیم از کجا شروع کنیم و سردرگمیم، خلاقیت نداریم در انجامشان اما دنبال ایده های بسیار مرموز میگردیم، هنوز هم به خودمان اعتماد کافی پیدا نکرده ایم. همه این ها باعث می شود ما کار های خودمان را به تعویق بیندازیم. در این دوره تمامی این موراد بررسی می شود.

    مخاطبین دوره

    این دوره برای چه کسانی توصیه می شود؟
    • افرادی که کار هایشان را پی در پی به تعویق می اندازند
    • افرادی که در انجام کار ها تنبلی می کنند
    • افرادی که نمی دانند باید از کجا شروع کنند
    • افرادی که در انجام کار ها خلاقیت ندارند
    • افرادی که از انجام وظایف شان ترس دارند یا متنفرند
    • افرادی که اعتماد به نفس ندارند
    • و ...

    پشتیبانی در تک آموز

    پشتیبانی دوره ها در تک آموز به سه روش متفاوت انجام خواهد شد . شما میتوانید با انتخاب هر یک از این روش های بهترین پشتیبانی را دریافت کنید

     

    مدرس این دوره

    Hasan Mahmoodi

    Hasan Mahmoodi

    تماس با ما

    برای دریافت مشاوره رایگان و اطلاعات بیشتر با ما در ارتباط باشید

    نقد و بررسی‌ها

    هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “غلبه بر به تعویق انداختن کارها”

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *