0
×
خانه » محصول » آموزش مطالعه سریع (تند خوانی)

آموزش مطالعه سریع (تند خوانی)

  • 0 دانشجو
  • سطح دوره : پیشرفته و مبتدی
  • نوع دوره : آنلاین
  • شامل 16 درس جلسه
  • 1 ساعت و ۵ دقیقه آموزش
  • 19,000 تومان

    روند اصول مطالعه سریع در چند مرحله تجزیه می شود که در ادامه به آن اشاره خواهیم کرد. افزایش سرعت مطالعه باعث دریافت زمان بیشتر برای انجام کار ها و در نهایت بهره وری تان را افزایش می دهد. برای سریع خواندن مطالب باید کلمات را به صورت گروهی بخوانید و در طی گذشت زمان این مقدار را افزایش دهید.

    اکثر افراد هر مطلبی را از ابتدا تا انتها می خوانند، در این درس می خواهم طرز تفکر تان را در مورد خواندن عوض کنم. آیا خواندن مطلبی که تا حدی با اطلاعاتش آشنا هستید، آسان تر نیست؟ بسیاری از افراد با این موضوع موافق اند، اما اکثر اوقات قبل از اینکه ما شروع به خواندن کنیم، با آن مطالب آشنا نیستیم، به همین دلیل سادگی خواندن مطالب کمی برایمان دشوار است.

    فهرست پخش

    ۱ معرفی دوره
    • 00-01. خوش آمد گویی
      ۰۰:۰۱:۰۵
    • 00-02 .آنچه که قبل از شروع این دوره باید بدانید
      ۰۰:۰۱:۱۳
    • 00-03.اندازه گیری سرعت فعلی مطالعه شما
      ۰۰:۰۱:۱۸
    ۲ افزایش سرعت مطالعه
    • 01-01. بررسی سه عادت قدیمی و اشتباه مطالعه که سرعت مطالعه را کُند میکند
      ۰۰:۰۴:۰۳
    • 01-02. استفاده از دست برای افزایش سرعت مطالعه
      ۰۰:۰۱:۲۶
    • 01-03. سریعتر خواندن از روی صفحه کامپیوتر
      ۰۰:۰۵:۱۰
    • 01-04. مهارت هایی ساده برای افزایش سرعت مطالعه
      ۰۰:۰۳:۴۴
    • 01-05. خواندن گروهی از کلمات
      ۰۰:۰۱:۳۸
    • 01-06. استفاده از ضرب العجل برای افزایش سرعت مطالعه
      ۰۰:۰۲:۳۱
    ۳ پروسه چند مرحله ای مطالعه
    • 02-01. پیش خوانی مطالب
      ۰۰:۰۲:۱۸
    • 02-02. بازبینی مطالب جهت افزایش سرعت مطالعه
      ۰۰:۰۱:۱۷
    • 02-03. خواندن مطالب
      ۰۰:۰۲:۰۰
    ۴ بهبود مهارت درک و حفظ ( یا نگه داری) مطالب
    • 03-01. تفاوت های بین فهمیدن و نگه داری_1
      ۰۰:۰۱:۱۳
    • 03-02. بیان یک تکنیک جهت بهبود درک مطالب
      ۰۰:۰۱:۵۵
    • 03-03. تکنیک read and recall
      ۰۰:۰۲:۰۷
    • 03-04. توضیح فرآیند حافظه ، انواع حافظه و طرز کار آنها
      ۰۰:۰۴:۳۶
    • 03-05. انواع اصول حافظه
      ۰۰:۰۲:۰۸
    • 03-06. بیاد سپردن لغات تخصصی -
      ۰۰:۰۴:۰۶
    ۵ بیان نکات و استراتژی های پیشرفته مطالعه
    • 04-01. اصل هشتاد بیست
      ۰۰:۰۲:۰۸
    • 04-02.مطالعه یک کتاب در هر روز-
      ۰۰:۰۲:۵۰
    • 04-03. نکات لازم برای خواندن مقالات خبری
      ۰۰:۰۳:۵۷
    • 04-04. نکات لازم برای خواندن مقالات مجله
      ۰۰:۰۲:۴۱
    • 04-05 . نکات لازم برای خواندن کتاب های درسی و مطالب فنی و تخصصی
      ۰۰:۰۴:۳۰
    • 04-06. نحوه خواندن مطالبی که حاوی چارت ، نمودار و فرمول هستند
      ۰۰:۰۲:۳۲
    • 04-07. نکات مطالعه روی تبلتها
      ۰۰:۰۱:۵۹
    ۶ نتیجه گیری
    • گام های بعدی
      ۰۰:۰۱:۰۶

    چیز های که شما بعد از دریافت این آموزش یاد خواهید گرفت؟

    • استفاده از دست برای افزایش سرعت مطالعه
    • سریع خواندن از روی صفحه کامپیوتر
    • هنگام اتمام مطالعه چه باید کرد
    • چطور سرعت تان را هنگام بازخوانی مطالب خوانده شده افزایش دهید
    • چگونه عادت های قدیمی و نادرست مطالعه را ترک کنیم
    • خواندن گروهی کلمات برای افزایش سرعت مطالعه
    • استفاده از ضرب العجل برای افزایش سرعت مطالعه
    • پیش خوانی مطالب و تکنیک های پیش خوانی
    • حفظ سریع و راحت کتاب های درسی
    • بازبینی مطالب جهت افزایش سرعت مطالعه
    • پیدا کردن مهم ترین مفاهیم یک متن
    • و…

     

    در این دوره یادمیگیرید که چطور سرعت مطالعه خودتان را افزایش دهید. این دوره یکی از بهترین دوره های آموزشی است

     

    • این دوره مناسب چه افرادیست ؟
    • افرادی که نیاز به ایجاد علاقه و انگیزه نسبت مطالعه دارند.
    • نیازمند تمرکز و جمع بودن حواس در مطالعه هستند.
    • افرادی که تمایل به افزایش سرعت مطالعه دارند
    • افرادی که بعد از مطالعه درک مطلب کمی دارند
    • در مدت زمان کوتاهی حجم مطالعه بالا ای داشته باشند
    • افرادی که نیاز به حفظ سریع کتاب های درسی دارند
    • افرادی که نیاز به پیدا کردن مهم ترین مفاهیم یک متن دارند
    • افرادی که نیاز به صرفه جویی در زمان دارند
    • و...

    این دوره تقریبا مناسب تمامی افراد و گروه های سنی می باشد.

    • این دوره مناسب چه افرادی نیست؟
    • برایشان خستگی زود هنگام در زمان مطالعه اهمیتی ندارد
    • مدت زمان مطالعه برایشان اهمیتی ندارد
    • اصلا نیازی به مطالعه ندارند
    • و...

    بازبینی مطالب جهت افزایش سرعت مطالعه

    پس از آنکه خواندن مقدمه و نتیجه گیری در مرحله پیش خوانی تمام شد، شما می بایست کمی عمیق تر بخوانید! در اینجا به اینکه در طول مرحله بازبینی چه کار هایی باید انجام دهید اشاره می کنیم. شما باید همه سر فصل ها، زیر فصل ها و کلمات برجسته را بخوانید. اگر مطلب شما با این ساختار نباشد، شما می توانید به جای آن اولین جمله هر پاراگراف را بخوانید، به این دلیل که جملات اول ایده اصلی متن هستند. همان طور که متن را بررسی می کنید، ممکن است به تصاویر و نمودار ها برخورد کنید، فقط عنوان نمودار ها را بخوانید هنوز لازم نیست به صورت کلی آن ها را مطالعه کنید.

    مهارت های ساده برای افزایش سرعت مطالعه

    • 20 دقیقه مطالعه کنید
    • هنگام اتمام مطالعه، مکان خوانده شده را علامت بزنید
    • سرعت تان را هنگام بازخوانی مطالب خوانده شده افزایش دهید

    سه عادت قدیمی و نادرست مطالعه

    1- خیره شدن

    خیره شدن، کاری که چشمان تان موقع خواندن انجام می دهند! وقتی برای اولین بار خواندن مان را یاد میگیریم این مورد خیلی ضروری است. بایستی روی هر کلمه خیره بشوید بخاطر اینکه آن را سیلابس به سیلابس می شکنیم اما در نهایت که به این زبان مسلط می شویم نباید بر روی هر کلمه خیره بشویم بخاطر اینکه ما این توانایی را داریم گروهی از کلمات را بخوانیم.

    2- بازگشت

    بازگشت کاری که بعضی جا ها همه ما آن را انجام میدهیم، آن برگشت به مطالب خوانده شده است مثلا وقتی متنی را می خوانیم و متوجه منظور متن نمی شویم دوباره آن را می خوانیم اما شما خواهید آموخت چنانچه متنی را خوانده اید و چیزی متوجه نشده اید، دوباره خوانی نکنید و آن ها را به یاد بیاورید.

    3- صدایی که می شنویم

    سومین عادتی که بیشترین تاثیر را روی کند کردن سرعت مطالعه دارد صدا هایی که در سرمان می شنویم است. اینکه شما صدا هایی را در سرتان می شنوید به این معنی نیست که شما دیوانه هستید، شما مطالب خوانده شده را تکرار می کنید. این باعث کندی سرعت خواندن تان می شود، به این فکر کنید اگر قرار باشد هر کلمه را در ذهن تان تکرار کنید چقدر از وقت تان گرفته می شود، در واقع شما دارید با آن سرعتی که صحبت می کنید نیز مطالعه می کنید.

    سعی کنید 3 مرحله ای که ذکر شده را برای تمرین طی دهید:

    1– به مدت 20 دقیقه مطالعه کنید

    2– مطلب خوانده شده را در 10 دقیقه بازخوانی کنید

    3– این عملیات را تکرار کنید

    نکته: انجام این تمرین 1 ساعت زمان می ببرد، این تمرین ها به شما کمک می کند تا به صورت تدریجی و پیوسته سرعت خواندن تان را افزایش دهید.

    پیش خوانی مطالب

    اکثر افراد هر مطلبی را از ابتدا تا انتها می خوانند، در این درس می خواهم طرز تفکر تان را در مورد خواندن عوض کنم. آیا خواندن مطلبی که تا حدی با اطلاعاتش آشنا هستید، آسان تر نیست؟ بسیاری از افراد با این موضوع موافق اند، اما اکثر اوقات قبل از اینکه ما شروع به خواندن کنیم، با آن مطالب آشنا نیستیم، به همین دلیل سادگی خواندن مطالب کمی برایمان دشوار است.

    سریع خواندن از روی صفحه کامپیوتر

    یک مطالعه نشان داده که افراد عادی 20 تا 30 درصد کند تر از روی صفحه کامپیوتر در مقایسه با صفحه های چاپی می خوانند، بخشی از دلایل این موضوع را می توان سادگی آن دانست. یادتان باشد وقتی از روی صفحه کامپیوتر می خوانید نوری مستقیما به چشم هایتان می تابد که ممکن است بعد از یک مطالعه طولانی مدت باعث ناراحتی شما شود و از مطالعه سریع مطالب توسط شما جلوگیری کند.

    با توجه به این مورد می توانید از امکان کم کردن نور مانیتور استفاده کنید، البته تا حدی که چشمان تان اذیت نشود. یکی از دلایل اصلی ای که افراد از روی صفحه کامپیوتر کندتر می خوانند، عوامل حواس پرتی هستند که آن ها را می توان در گروه های آگهی تبلیغاتی کنار صفحه دسته بندی کرد.

    این استراتژی سه مرحله دارد که به آن پروسه خواندن چند مرحله ای می گویند:

    1– پیش خوانی

    2– بازبینی

    3– خواندن

    سرعت

    به روشی که اکثر افراد می خوانند فکر کنید، بیشتر افراد از ابتدا شروع می کنند و با یک روش بسیار خطیط تا انتها می خوانند. اما شما نباید همه مطلب را اینگونه بخوانید، در حقیقت این طور خواندن، علت کندی شما در سرعت مطالعه است. اگر شما ندانید چه چیزی در انتظار تان است آن را کند می خوانید.

    فهم

    روش دیگری را تصور کنید. شما با خواندن مقدمه و نتیجه گیری شروع می کنید و بعد از آن همه سر فصل ها یا جملات اول را می خوانید، سپس به مزیتی که دارید فکر کنید. حال موقعی که شروع به خواندن می کنید، به دلیل آنکه می دانید چه چیزی در انتظار تان است، طبیعتا می توانید سریع تر از قبل باشید. بخاطر اینکه تا حدودی با مطلب آشنا شدید و درک فهم تان بهتر شده است.

    حافظه

    در اینجا می خواهم به سومین حوزه مطالعه یعنی حافظه مان اشاره کنیم، آن چه را که به یاد می آورید تا حد زیادی تابع تکرار است. به همه تکرار هایی که در این پروسه اتفاق می افتد نگاه کنید، این سه مرحله طوری تنظیم شده اند که در طول پروسه مطالعه تکرار زیادی فراهم شود. اکثر افراد یک چیزی را از ابتدا تا انتها می خوانند و از این شگفت زده می شوند که چرا روز بعد همه چیز را فراموش می کنند. اگر شما پیش خوانی و بازبینی در مطلب نکنید، شما فقط یک بار مطلب را خوانده اید و تکراری نداشته اید و احتمالا بیشتر چیزی را که خوانده اید فراموش می کنید. این سه مرحله پروسه مطالعه در هر سه حوزه مطالعه که سرعت، فهم و حافظه است به ما کمک می کند تا کار آمد باشیم.

     

    پشتیبانی در تک آموز

    پشتیبانی دوره ها در تک آموز به سه روش متفاوت انجام خواهد شد . شما میتوانید با انتخاب هر یک از این روش های بهترین پشتیبانی را دریافت کنید

     

    مدرس این دوره

    گوآنی

    گوآنی

    گوآنی با فعالیت دو ساله در زمینه فایل های دیجیتالی جهت پیاده سازی کسب و کار مجازی سعی کرده است کمکی جهت بهبود این موضوع انجام دهد...

    تماس با ما

    برای دریافت مشاوره رایگان و اطلاعات بیشتر با ما در ارتباط باشید

    دیدگاهها

    هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “آموزش مطالعه سریع (تند خوانی)”

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *